バネ指

指は腱によって曲げ伸ばしをすることができます。

手を握ったりする強い力を発揮する筋肉は

前腕にありその力を腱が伝えます。

その通り道で指を曲げる屈筋腱が浮き上がらないように

押さえているのが靱帯性腱鞘（じんたいせいけんしょう）

と呼ばれるものです。

丁度、その構造はベルトとベルト通しの関係に似ています。

この靱帯性腱鞘は指に部分にありますが、

それが終わる指の付け根付近に力がかかり

炎症を生じやすいところがあります。 

その部分の腱や腱鞘が炎症を起こし、

“腱鞘炎”になり、

さらに進行すると引っ掛かりが生じばね現象が起こります。 

これを“ばね指”と呼んでいます

バネ指は一度なってしまうと

使う頻度が多いので

なかなか治りにくいです

なので自分でまめに

マッサージをしたり

温めたり

ストレッチをしたり

することによって

早く治ります

当院では

正しいセルフケアを指導し

治癒への手助けをさせて頂きます

バネ指でお悩みの方は

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